Peringati Hari Kesehatan Mental,
Tim Mental Health FEMA IPB University Gelar Kampanye Sehat Mental Sahabat FEMA
Penulis: Syifa Shabreena
Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia, Tim Mental Health Fakultas Ekologi Manusia (FEMA) IPB University melaksanakan kampanye “Sehat Mental Sahabat FEMA” pada Kamis (24/10). Kampanye ini diselenggarakan di Koridor FEMA mulai pukul 13.00 hingga 16.00 WIB, dengan tujuan mempromosikan Tim Mental Health FEMA kepada para mahasiswa/i FEMA IPB University.
Hari Kesehatan Mental Sedunia dipAeringati setiap tahunnya pada tanggal 10 Oktober guna meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan mental. Kampanye kesehatan mental ini merupakan salah satu bentuk kontribusi FEMA dalam mewujudkan Sustainable Development Goal (SDG) ke-3, yakni menjamin kehidupan yang sehat dan mendorong kesejahteraan bagi semua orang di segala usia. Perlu diingat bahwa menurut World Health Organization (WHO), sehat adalah keadaan yang sempurna baik fisik, mental, maupun sosial, tidak hanya terbebas dari penyakit atau kelemahan/cacat.
Rangkaian kampanye ini disusun semenarik mungkin. Setiap pengunjung diberi kesempatan untuk mengenal Tim Mental Health FEMA, mengikuti challenge dengan berbagai hadiah menarik, lalu menuliskan harapannya di sticky notes untuk ditempelkan pada Wall of Hopes. Tujuannya agar harapan-harapan tersebut dapat diaminkan dan menjadi penyemangat bagi para pengunjung lain. Tim pelaksana juga menyediakan spot untuk berfoto, lengkap dengan atribut photobooth berupa afirmasi-afirmasi positif yang berkaitan dengan kesehatan mental.
Seluruh rangkaian acara ini, mulai dari persiapan hingga pelaksanaan, dieksekusi oleh para konselor sebaya Tim Mental Health FEMA di bawah pengawasan konselor senior dan Komisi Kemahasiswaan FEMA. Tim Konselor Sebaya sendiri beranggotakan 12 mahasiswa/i program sarjana dan pascasarjana FEMA yang telah didampingi khusus, sementara Tim Konselor Senior terdiri dari dosen-dosen berpengalaman dari setiap departemen di FEMA IPB University.
Meskipun pada awalnya kampanye ini hanya menargetkan mahasiswa/i FEMA, banyak mahasiswa dari berbagai fakultas di luar FEMA yang juga penasaran dan ikut berkunjung. Kampanye “Sehat Mental Sahabat FEMA” berhasil menjangkau lebih dari 200 mahasiswa/i dari berbagai program studi di IPB University. Kriteria pengunjung memang tidak dibatasi, namun dengan catatan nantinya para mahasiswa/i non-FEMA yang menghubungi hotline hanya akan dibantu oleh Tim Mental Health FEMA untuk diarahkan ke Tim Bimbingan dan Konseling IPB.
“Dengan adanya campaign mental health kemarin, mahasiswa jadi lebih aware dengan kesehatan mental mereka dan menyadari bahwa sebagai mahasiswa FEMA, kita memiliki privilege mendapat layanan konseling gratis dari ahlinya langsung. Saya sangat mengapresiasi inisiatif FEMA dalam mengadakan sosialisasi ini dan meluncurkan layanan konseling yang sangat dibutuhkan di lingkungan kampus,” ujar Suci, mahasiswi Ilmu Keluarga dan Konsumen yang menjadi salah satu pengunjung.
Laura, Ketua Konselor Sebaya Tim Mental Health FEMA, menyampaikan harapannya terhadap kampanye kesehatan mental ini. “Semoga dengan adanya kampanye mental health ini, dapat semakin diketahui tersedianya fasilitas konseling di kampus, khususnya di FEMA. Selain itu, semoga juga teman-teman jadi lebih bersedia meminta bantuan untuk kesehatan mentalnya, dan lebih jauh lagi bisa pelan-pelan menghilangkan stigma negatif tentang kesehatan mental,” tuturnya.
Sebagaimana tagline FEMA, yaitu “Berdedikasi untuk Bangsa”, kampanye ini menunjukkan dedikasi FEMA dalam mendukung pembangunan sosial dan ekologi demi masa depan bangsa Indonesia yang lebih baik. Dengan berfokus pada isu-isu krusial seperti kesehatan mental, FEMA berperan penting dalam membangun generasi yang peduli dan bertanggung jawab terhadap kesejahteraan bangsa.
